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Mister Rice Wild Rice Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.530 kJ · 1 Portion: 219 kcal

Eiweiß 9,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 86 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Mister Rice Wild Rice Mix

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 86.2 % Fett: 3.8 %

Nährwerte von Mister Rice Wild Rice Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mister Rice Wild Rice Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mister Rice Wild Rice Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus 1 Portion Mister Rice Wild Rice Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mister Rice Wild Rice Mix

Wie viele Kalorien hat Mister Rice Wild Rice Mix?

100 g Mister Rice Wild Rice Mix enthalten 365 kcal (1.530 kJ). Eine Portion (1 Portion, 60 g) kommt auf 219 kcal.

Welche Nährwerte hat Mister Rice Wild Rice Mix?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mister Rice Wild Rice Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mister Rice Wild Rice Mix rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mister Rice Wild Rice Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 234 Minuten Krafttraining.

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