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Reisprodukte - K-Classic
Mini Reiswaffeln Vanille - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
5 Stück (14 g) |
Brennwert: |
386,0 kcal / 1.616,0 kJ |
54,0 kcal / 226,2 kJ |
Eiweiß: |
7,3 g |
1,0 g |
Kohlenhydrate: |
81,1 g |
11,4 g |
davon Zucker: |
31,1 g |
4,4 g |
Fett: |
3,0 g |
0,4 g |
Ballaststoffe: |
2,6 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mini Reiswaffeln Vanille je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Mini Reiswaffeln Vanille
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Eiweiß: |
7.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
85.2 % der Kalorien |
Fett: |
7.1 % der Kalorien |
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Mini Reiswaffeln Vanille im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
386 kcal
0 1.300 kcal
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Eiweiß: |
7.3 g
0 122 g
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Kohlenhydrate: |
81.1 g
0 1.459 g
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Fett: |
3 g
0 38 g
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- Mini Reiswaffeln Vanille
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Mobby Dick |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Reiswaffeln Vanille tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Reiswaffeln Vanille tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mini Reiswaffeln Vanille tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Reiswaffeln Vanille tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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