Reisprodukte - Golden Sun

Golden Sun Langkornreis ( Lidl ) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ · 1 Beutel: 148 kcal

Eiweiß 2,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 89 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Golden Sun Langkornreis ( Lidl )

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 89.1 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Golden Sun Langkornreis ( Lidl ) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Golden Sun Langkornreis ( Lidl ) im Detail

1 Beutel Golden Sun Langkornreis ( Lidl ) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Beutel Golden Sun Langkornreis ( Lidl ) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Golden Sun Langkornreis ( Lidl )

Wie viele Kalorien hat Golden Sun Langkornreis ( Lidl )?

100 g Golden Sun Langkornreis ( Lidl ) enthalten 118 kcal (494 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 125 g) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Golden Sun Langkornreis ( Lidl )?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Golden Sun Langkornreis ( Lidl )?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Golden Sun Langkornreis ( Lidl ) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Golden Sun Langkornreis ( Lidl ) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.

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