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Reisprodukte - Oryza
Gedämpfter Basmati, Limette Koriander - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (60 g) |
Brennwert: |
172,0 kcal / 720,0 kJ |
103,2 kcal / 432,0 kJ |
Eiweiß: |
3,8 g |
2,3 g |
Kohlenhydrate: |
33,0 g |
19,8 g |
Fett: |
2,6 g |
1,6 g |
Salz: |
0,50 g |
0,30 g |
Ballaststoffe: |
0,6 g |
0,4 g |
Broteinheiten: |
2,8 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gedämpfter Basmati, Limette Koriander je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gedämpfter Basmati, Limette Koriander
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Eiweiß: |
8.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
77.4 % der Kalorien |
Fett: |
13.7 % der Kalorien |
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Gedämpfter Basmati, Limette Koriander im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
172 kcal
0 1.300 kcal
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Eiweiß: |
3.8 g
0 122 g
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Kohlenhydrate: |
33 g
0 1.459 g
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Fett: |
2.6 g
0 38 g
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- Gedämpfter Basmati, Limette Koriander
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4006237641753 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gedämpfter Basmati, Limette Koriander tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gedämpfter Basmati, Limette Koriander tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gedämpfter Basmati, Limette Koriander tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gedämpfter Basmati, Limette Koriander tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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