Reisprodukte - Diverse

Frühlingsrollenpapier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · 1 Stück=9g: 32 kcal

Eiweiß 2,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 80,9 g 95 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Frühlingsrollenpapier

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 94.9 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Frühlingsrollenpapier im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühlingsrollenpapier je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück=9g Frühlingsrollenpapier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Stück=9g Frühlingsrollenpapier wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühlingsrollenpapier

Wie viele Kalorien hat Frühlingsrollenpapier?

100 g Frühlingsrollenpapier enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1 Stück=9g, 9 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühlingsrollenpapier?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 80,9 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühlingsrollenpapier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühlingsrollenpapier rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück=9g Frühlingsrollenpapier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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