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Reisprodukte - Asia
Chinesische Reisnudeln - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (65 g) |
Brennwert: |
367,0 kcal / 1.537,0 kJ |
238,6 kcal / 999,1 kJ |
Eiweiß: |
6,8 g |
4,4 g |
Kohlenhydrate: |
82,8 g |
53,8 g |
Fett: |
0,6 g |
0,4 g |
Ballaststoffe: |
1,4 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chinesische Reisnudeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chinesische Reisnudeln
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Eiweiß: |
7.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
91.0 % der Kalorien |
Fett: |
1.5 % der Kalorien |
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Chinesische Reisnudeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
367 kcal
0 1.300 kcal
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Eiweiß: |
6.8 g
0 122 g
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Kohlenhydrate: |
82.8 g
0 1.459 g
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Fett: |
0.6 g
0 38 g
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- Chinesische Reisnudeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
rossi2006 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chinesische Reisnudeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chinesische Reisnudeln tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chinesische Reisnudeln tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chinesische Reisnudeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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