Reisprodukte - Bonrisi

Bonrisi Parboiled-Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 7,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 88 % kcal

Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bonrisi Parboiled-Reis

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 88.3 % Fett: 3.4 %

Nährwerte von Bonrisi Parboiled-Reis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bonrisi Parboiled-Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bonrisi Parboiled-Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Bonrisi Parboiled-Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bonrisi Parboiled-Reis

Wie viele Kalorien hat Bonrisi Parboiled-Reis?

100 g Bonrisi Parboiled-Reis enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat Bonrisi Parboiled-Reis?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bonrisi Parboiled-Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bonrisi Parboiled-Reis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bonrisi Parboiled-Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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