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Bio Langkornreis Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

303kcal

1.269 kJ

Eiweiß 9,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 86 % kcal

Fett 1,8 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Langkornreis Natur

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 85.5 % Fett: 4.5 %

Nährwerte von Bio Langkornreis Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Langkornreis Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bio Langkornreis Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 303 kcal aus 100 g Bio Langkornreis Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Langkornreis Natur

Wie viele Kalorien hat Bio Langkornreis Natur?

100 g Bio Langkornreis Natur enthalten 303 kcal (1.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Langkornreis Natur?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Langkornreis Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Langkornreis Natur rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Langkornreis Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 303 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 323 Minuten Krafttraining.

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