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Reisprodukte - Himalaya Gold
Basmati Reis - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
350,0 kcal / 1.465,0 kJ |
350,0 kcal / 1.465,0 kJ |
| Eiweiß: |
7,5 g |
7,5 g |
| Kohlenhydrate: |
76,9 g |
76,9 g |
| Fett: |
1,2 g |
1,2 g |
| Broteinheiten: |
6,4 g |
6,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basmati Reis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basmati Reis
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| Eiweiß: |
8.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
88.3 % der Kalorien |
| Fett: |
3.1 % der Kalorien |
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Basmati Reis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
350 kcal
0  1.300 kcal
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| Eiweiß: |
7.5 g
0  122 g
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| Kohlenhydrate: |
76.9 g
0  1.459 g
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| Fett: |
1.2 g
0  38 g
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- Basmati Reis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
8009551100179 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmati Reis tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmati Reis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Basmati Reis tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmati Reis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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