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Reisprodukte - S-Budget
Basmati Langkornreis - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 354,1 kcal / 1.483,0 kJ | 177,1 kcal / 741,5 kJ |
| Eiweiß: | 7,3 g | 3,7 g |
| Kohlenhydrate: | 77,3 g | 38,7 g |
| davon Zucker: | 0,3 g | 0,2 g |
| Fett: | 0,9 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,2 g |
| Salz: | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe: | 1,4 g | 0,7 g |
| Broteinheiten: | 6,4 g | 3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basmati Langkornreis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basmati Langkornreis
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Basmati Langkornreis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
354.1 kcal 0   1.300 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
7.3 g 0 122 g
|
| Kohlenhydrate: |
77.3 g 0 1.459 g
|
| Fett: |
0.9 g 0 38 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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