Reisprodukte - Basmati Rice

Atry Basmati Reis lose 1 kg - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.504 kJ

Eiweiß 9,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 78,6 g 89 % kcal

Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Atry Basmati Reis lose 1 kg

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 88.8 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von Atry Basmati Reis lose 1 kg im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Atry Basmati Reis lose 1 kg je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Atry Basmati Reis lose 1 kg abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Atry Basmati Reis lose 1 kg wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Atry Basmati Reis lose 1 kg

Wie viele Kalorien hat Atry Basmati Reis lose 1 kg?

100 g Atry Basmati Reis lose 1 kg enthalten 359 kcal (1.504 kJ).

Welche Nährwerte hat Atry Basmati Reis lose 1 kg?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 78,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Atry Basmati Reis lose 1 kg?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Atry Basmati Reis lose 1 kg rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Atry Basmati Reis lose 1 kg zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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