Reisprodukte - REWE Bio

Reiswaffel Bio REWE - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

109 kJ · 1 Portion: 3 kcal

Eiweiß 0,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 83 % kcal

Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Reiswaffel Bio REWE

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 83.5 % Fett: 7.1 %

Nährwerte von Reiswaffel Bio REWE im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reiswaffel Bio REWE je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Reiswaffel Bio REWE abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 Portion Reiswaffel Bio REWE wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reiswaffel Bio REWE

Wie viele Kalorien hat Reiswaffel Bio REWE?

100 g Reiswaffel Bio REWE enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Portion, 12 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Reiswaffel Bio REWE?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reiswaffel Bio REWE?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reiswaffel Bio REWE rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Reiswaffel Bio REWE zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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