Pudding - Landliebe

Sahne Pudding, mit feiner Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ · 1 Becher: 219 kcal

Eiweiß 3,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 41 % kcal

Fett 8,2 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne Pudding, mit feiner Vanille

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 50.5 %

Nährwerte von Sahne Pudding, mit feiner Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne Pudding, mit feiner Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Sahne Pudding, mit feiner Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus 1 Becher Sahne Pudding, mit feiner Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne Pudding, mit feiner Vanille

Wie viele Kalorien hat Sahne Pudding, mit feiner Vanille?

100 g Sahne Pudding, mit feiner Vanille enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 219 kcal.

Welche Nährwerte hat Sahne Pudding, mit feiner Vanille?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne Pudding, mit feiner Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne Pudding, mit feiner Vanille rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Sahne Pudding, mit feiner Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

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