Pudding - Campina

Puddis Milchstrudel, Karamell-Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ · 1 Becher: 173 kcal

Eiweiß 2,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 63 % kcal

Fett 3,6 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Puddis Milchstrudel, Karamell-Sahne

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 62.7 % Fett: 28.2 %

Nährwerte von Puddis Milchstrudel, Karamell-Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puddis Milchstrudel, Karamell-Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Puddis Milchstrudel, Karamell-Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 173 kcal aus 1 Becher Puddis Milchstrudel, Karamell-Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puddis Milchstrudel, Karamell-Sahne

Wie viele Kalorien hat Puddis Milchstrudel, Karamell-Sahne?

100 g Puddis Milchstrudel, Karamell-Sahne enthalten 115 kcal (481 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 173 kcal.

Welche Nährwerte hat Puddis Milchstrudel, Karamell-Sahne?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puddis Milchstrudel, Karamell-Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puddis Milchstrudel, Karamell-Sahne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Puddis Milchstrudel, Karamell-Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 173 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 184 Minuten Krafttraining.

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