Pudding - Alpro

Plant Protein Pudding, Dunkle Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

96kcal

402 kJ · 1 Glas: 192 kcal

Eiweiß 10,1 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 29 % kcal

Fett 2,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Plant Protein Pudding, Dunkle Schokolade

Eiweiß: 43.1 % Kohlenhydrate: 29.0 % Fett: 27.9 %

Nährwerte von Plant Protein Pudding, Dunkle Schokolade im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Plant Protein Pudding, Dunkle Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Plant Protein Pudding, Dunkle Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 1 Glas Plant Protein Pudding, Dunkle Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Plant Protein Pudding, Dunkle Schokolade

Wie viele Kalorien hat Plant Protein Pudding, Dunkle Schokolade?

100 ml Plant Protein Pudding, Dunkle Schokolade enthalten 96 kcal (402 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 192 kcal.

Welche Nährwerte hat Plant Protein Pudding, Dunkle Schokolade?

Je 100 ml: 10,1 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plant Protein Pudding, Dunkle Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Plant Protein Pudding, Dunkle Schokolade rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Plant Protein Pudding, Dunkle Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren