Zum Inhalt springen
Anzeige

Pizza - Dr. Oetker

Tradizionale Mozzarella e Pesto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ · 1 Packung: 884 kcal

Eiweiß 8,7 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 30,0 g 51 % kcal
Fett 9,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Tradizionale Mozzarella e Pesto

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 34.4 %

Nährwerte von Tradizionale Mozzarella e Pesto im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (370 g)
Brennwert 239,0 kcal1.001,0 kJ 884,3 kcal3.703,7 kJ
Eiweiß 8,7 g 32,2 g
Kohlenhydrate 30,0 g 111,0 g
davon Zucker 3,4 g 12,6 g
Fett 9,0 g 33,3 g
Broteinheiten 2,5 g 9,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tradizionale Mozzarella e Pesto je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Tradizionale Mozzarella e Pesto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 884 kcal aus 1 Packung Tradizionale Mozzarella e Pesto wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 236 Minuten
Joggen 71 Minuten
Radfahren 88 Minuten
Krafttraining 943 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tradizionale Mozzarella e Pesto

Wie viele Kalorien hat Tradizionale Mozzarella e Pesto?

100 g Tradizionale Mozzarella e Pesto enthalten 239 kcal (1.001 kJ). Eine Portion (1 Packung, 370 g) kommt auf 884 kcal.

Welche Nährwerte hat Tradizionale Mozzarella e Pesto?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tradizionale Mozzarella e Pesto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tradizionale Mozzarella e Pesto rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tradizionale Mozzarella e Pesto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 884 kcal etwa 236 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 943 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige