Pizza - Dr. Oetker
Steinofen Tradizionale, Mozzarella - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
229kcal
959 kJ · 1 Pizza: 824 kcal
Brennwertverteilung von Steinofen Tradizionale, Mozzarella
Nährwerte von Steinofen Tradizionale, Mozzarella im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Pizza (360 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 229,0 kcal959,0 kJ | 824,4 kcal3.452,4 kJ |
| Eiweiß | 8,6 g | 31,0 g |
| Kohlenhydrate | 29,9 g | 107,6 g |
| davon Zucker | 2,7 g | 9,7 g |
| Fett | 8,4 g | 30,2 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g | 8,3 g |
| Broteinheiten | 2,5 g | 9,0 g |
Mineralien
| Natrium | 0.6 mg | 2.16 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Steinofen Tradizionale, Mozzarella je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Pizza Steinofen Tradizionale, Mozzarella abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 824 kcal aus 1 Pizza Steinofen Tradizionale, Mozzarella wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 220 Minuten |
| Joggen | 66 Minuten |
| Radfahren | 82 Minuten |
| Krafttraining | 879 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Steinofen Tradizionale, Mozzarella
Wie viele Kalorien hat Steinofen Tradizionale, Mozzarella?
100 g Steinofen Tradizionale, Mozzarella enthalten 229 kcal (959 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 360 g) kommt auf 824 kcal.
Welche Nährwerte hat Steinofen Tradizionale, Mozzarella?
Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 29,9 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Tradizionale, Mozzarella?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Tradizionale, Mozzarella rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Steinofen Tradizionale, Mozzarella zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 824 kcal etwa 220 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 82 Minuten Radfahren oder 879 Minuten Krafttraining.

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