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Pizza - Dr. Oetker

Ristorante Pizza, Funghi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

969 kJ · 1 Pizza: 845 kcal

Eiweiß 7,6 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 22,0 g 39 % kcal
Fett 12,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Ristorante Pizza, Funghi

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 47.7 %

Nährwerte von Ristorante Pizza, Funghi im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Pizza (365 g)
Brennwert 231,4 kcal969,0 kJ 844,6 kcal3.536,9 kJ
Eiweiß 7,6 g 27,7 g
Kohlenhydrate 22,0 g 80,3 g
davon Zucker 2,4 g 8,8 g
Fett 12,0 g 43,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,1 g 11,3 g
Salz 1,10 g 4,02 g
Broteinheiten 1,8 g 6,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ristorante Pizza, Funghi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pizza Ristorante Pizza, Funghi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 845 kcal aus 1 Pizza Ristorante Pizza, Funghi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 226 Minuten
Joggen 68 Minuten
Radfahren 84 Minuten
Krafttraining 901 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ristorante Pizza, Funghi

Wie viele Kalorien hat Ristorante Pizza, Funghi?

100 g Ristorante Pizza, Funghi enthalten 231 kcal (969 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 365 g) kommt auf 845 kcal.

Welche Nährwerte hat Ristorante Pizza, Funghi?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ristorante Pizza, Funghi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ristorante Pizza, Funghi rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Ristorante Pizza, Funghi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 845 kcal etwa 226 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 84 Minuten Radfahren oder 901 Minuten Krafttraining.

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