Pizza - Svila
Pizza Vissana Tartufo, Pizza mit Trüffelpilzen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
270kcal
1.132 kJ · 1 Portion: 946 kcal
Brennwertverteilung von Pizza Vissana Tartufo, Pizza mit Trüffelpilzen
Nährwerte von Pizza Vissana Tartufo, Pizza mit Trüffelpilzen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 270,3 kcal1.132,0 kJ | 946,1 kcal3.962,0 kJ |
| Eiweiß | 11,7 g | 40,9 g |
| Kohlenhydrate | 24,6 g | 86,1 g |
| davon Zucker | 2,3 g | 8,1 g |
| Fett | 12,4 g | 43,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g | 15,8 g |
| Salz | 1,60 g | 5,60 g |
| Ballaststoffe | 7,0 g | 24,5 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 9,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Vissana Tartufo, Pizza mit Trüffelpilzen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Pizza Vissana Tartufo, Pizza mit Trüffelpilzen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 946 kcal aus 1 Portion Pizza Vissana Tartufo, Pizza mit Trüffelpilzen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 253 Minuten |
| Joggen | 76 Minuten |
| Radfahren | 95 Minuten |
| Krafttraining | 1.009 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Vissana Tartufo, Pizza mit Trüffelpilzen
Wie viele Kalorien hat Pizza Vissana Tartufo, Pizza mit Trüffelpilzen?
100 g Pizza Vissana Tartufo, Pizza mit Trüffelpilzen enthalten 270 kcal (1.132 kJ). Eine Portion (1 Portion, 350 g) kommt auf 946 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizza Vissana Tartufo, Pizza mit Trüffelpilzen?
Je 100 g: 11,7 g Eiweiß, 24,6 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Vissana Tartufo, Pizza mit Trüffelpilzen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Vissana Tartufo, Pizza mit Trüffelpilzen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pizza Vissana Tartufo, Pizza mit Trüffelpilzen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 946 kcal etwa 253 Minuten Spazieren, 76 Minuten Joggen, 95 Minuten Radfahren oder 1009 Minuten Krafttraining.
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