Pizza - Trattoria Alfredo

Pizza Steinofen, Spinaci - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

179kcal

749 kJ · eine Pizza: 698 kcal

Eiweiß 8,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 25,3 g 58 % kcal

Fett 4,6 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Steinofen, Spinaci

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 58.0 % Fett: 23.7 %

Nährwerte von Pizza Steinofen, Spinaci im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Steinofen, Spinaci je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

eine Pizza Pizza Steinofen, Spinaci abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 698 kcal aus eine Pizza Pizza Steinofen, Spinaci wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Steinofen, Spinaci

Wie viele Kalorien hat Pizza Steinofen, Spinaci?

100 g Pizza Steinofen, Spinaci enthalten 179 kcal (749 kJ). Eine Portion (eine Pizza, 390 g) kommt auf 698 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Steinofen, Spinaci?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 25,3 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Steinofen, Spinaci?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Steinofen, Spinaci rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um eine Pizza Pizza Steinofen, Spinaci zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 698 kcal etwa 187 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 745 Minuten Krafttraining.

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