Pizza - Food For Future

Pizza Salami Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

189kcal

791 kJ

Eiweiß 4,2 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 63 % kcal

Fett 5,8 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Salami Style

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 62.7 % Fett: 28.2 %

Nährwerte von Pizza Salami Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Salami Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Salami Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus 100 g Pizza Salami Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Salami Style

Wie viele Kalorien hat Pizza Salami Style?

100 g Pizza Salami Style enthalten 189 kcal (791 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Salami Style?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Salami Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Salami Style rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Salami Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren