Pizza - Gourmet Finest Cuisine
Pizza Ovale - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
188kcal
787 kJ · 1 Packung: 837 kcal
Brennwertverteilung von Pizza Ovale
Nährwerte von Pizza Ovale im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (445 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 188,0 kcal787,0 kJ | 836,6 kcal3.502,2 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g | 37,4 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g | 106,8 g |
| davon Zucker | 3,5 g | 15,6 g |
| Fett | 5,8 g | 25,8 g |
| Salz | 0,92 g | 4,09 g |
| Broteinheiten | 2,0 g | 8,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Ovale je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Pizza Ovale abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 837 kcal aus 1 Packung Pizza Ovale wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 224 Minuten |
| Joggen | 67 Minuten |
| Radfahren | 84 Minuten |
| Krafttraining | 892 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Ovale
Wie viele Kalorien hat Pizza Ovale?
100 g Pizza Ovale enthalten 188 kcal (787 kJ). Eine Portion (1 Packung, 445 g) kommt auf 837 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizza Ovale?
Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Ovale?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Ovale rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pizza Ovale zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 837 kcal etwa 224 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 84 Minuten Radfahren oder 892 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.