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Pizza - Gut & Günstig
Pizza, Margherita - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (300 g) |
Brennwert: |
211,0 kcal / 883,0 kJ |
633,0 kcal / 2.649,0 kJ |
Eiweiß: |
8,9 g |
26,7 g |
Kohlenhydrate: |
32,5 g |
97,5 g |
davon Zucker: |
2,3 g |
6,9 g |
Fett: |
4,6 g |
13,8 g |
Wassergehalt: |
60,0 % |
60,0 % |
Ballaststoffe: |
2,2 g |
6,6 g |
Broteinheiten: |
2,7 g |
8,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pizza, Margherita je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pizza, Margherita
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Eiweiß: |
17.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.8 % der Kalorien |
Fett: |
20.0 % der Kalorien |
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Pizza, Margherita im Kalorien-Vergleich zu anderen Pizza-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Pizza.
Brennwert: |
211 kcal
1 1.752 kcal
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Eiweiß: |
8.9 g
0 82 g
|
Kohlenhydrate: |
32.5 g
0 302 g
|
Fett: |
4.6 g
0 77 g
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- Pizza, Margherita
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311596470709 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pizza, Margherita tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pizza, Margherita tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pizza, Margherita tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pizza, Margherita tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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