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Pizza - Pizza Lorenzo

Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

196kcal

821 kJ · 1 Packung: 725 kcal

Eiweiß 8,5 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 28,3 g 58 % kcal
Fett 5,3 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 58.1 % Fett: 24.5 %

Nährwerte von Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (370 g)
Brennwert 196,0 kcal821,0 kJ 725,2 kcal3.037,7 kJ
Eiweiß 8,5 g 31,5 g
Kohlenhydrate 28,3 g 104,7 g
davon Zucker 1,7 g 6,3 g
Fett 5,3 g 19,6 g
Salz 1,54 g 5,70 g
Broteinheiten 2,4 g 8,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 725 kcal aus 1 Packung Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 194 Minuten
Joggen 58 Minuten
Radfahren 73 Minuten
Krafttraining 774 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse

Wie viele Kalorien hat Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse?

100 g Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse enthalten 196 kcal (821 kJ). Eine Portion (1 Packung, 370 g) kommt auf 725 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 28,3 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 725 kcal etwa 194 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 774 Minuten Krafttraining.

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