Pizza - Pizza Lorenzo
Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
196kcal
821 kJ · 1 Packung: 725 kcal
Brennwertverteilung von Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse
Nährwerte von Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (370 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 196,0 kcal821,0 kJ | 725,2 kcal3.037,7 kJ |
| Eiweiß | 8,5 g | 31,5 g |
| Kohlenhydrate | 28,3 g | 104,7 g |
| davon Zucker | 1,7 g | 6,3 g |
| Fett | 5,3 g | 19,6 g |
| Salz | 1,54 g | 5,70 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 8,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 725 kcal aus 1 Packung Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 194 Minuten |
| Joggen | 58 Minuten |
| Radfahren | 73 Minuten |
| Krafttraining | 774 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse
Wie viele Kalorien hat Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse?
100 g Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse enthalten 196 kcal (821 kJ). Eine Portion (1 Packung, 370 g) kommt auf 725 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse?
Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 28,3 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pizza Lorenzo Vegetarisch, Gemüse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 725 kcal etwa 194 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 774 Minuten Krafttraining.

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