Pizza - Hasa
Italissimo Caprese, Caprese - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
190kcal
795 kJ · Pizza: 532 kcal
Brennwertverteilung von Italissimo Caprese, Caprese
Nährwerte von Italissimo Caprese, Caprese im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Pizza (280 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 190,0 kcal795,0 kJ | 532,0 kcal2.226,0 kJ |
| Eiweiß | 8,3 g | 23,2 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g | 70,0 g |
| Fett | 5,7 g | 16,0 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 5,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Italissimo Caprese, Caprese je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Pizza Italissimo Caprese, Caprese abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 532 kcal aus Pizza Italissimo Caprese, Caprese wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 142 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 567 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Italissimo Caprese, Caprese
Wie viele Kalorien hat Italissimo Caprese, Caprese?
100 g Italissimo Caprese, Caprese enthalten 190 kcal (795 kJ). Eine Portion (Pizza, 280 g) kommt auf 532 kcal.
Welche Nährwerte hat Italissimo Caprese, Caprese?
Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Italissimo Caprese, Caprese?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Italissimo Caprese, Caprese rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Pizza Italissimo Caprese, Caprese zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 532 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 567 Minuten Krafttraining.

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