Pizza - PIZZAH
Holzofen Pizza Fantasia - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
208kcal
871 kJ · 1/2 Pizza: 416 kcal
Brennwertverteilung von Holzofen Pizza Fantasia
Nährwerte von Holzofen Pizza Fantasia im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1/2 Pizza (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 208,0 kcal871,0 kJ | 416,0 kcal1.742,0 kJ |
| Eiweiß | 8,7 g | 17,4 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g | 42,0 g |
| davon Zucker | 3,8 g | 7,6 g |
| Fett | 9,3 g | 18,6 g |
| Salz | 0,81 g | 1,62 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Holzofen Pizza Fantasia je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1/2 Pizza Holzofen Pizza Fantasia abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 1/2 Pizza Holzofen Pizza Fantasia wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 111 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 444 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Holzofen Pizza Fantasia
Wie viele Kalorien hat Holzofen Pizza Fantasia?
100 g Holzofen Pizza Fantasia enthalten 208 kcal (871 kJ). Eine Portion (1/2 Pizza, 200 g) kommt auf 416 kcal.
Welche Nährwerte hat Holzofen Pizza Fantasia?
Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Holzofen Pizza Fantasia?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Holzofen Pizza Fantasia rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Pizza Holzofen Pizza Fantasia zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

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