Pizza - Orto Mio
Frische Steinofen-Pizza Gemüse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
198kcal
829 kJ · Pizza: 851 kcal
Brennwertverteilung von Frische Steinofen-Pizza Gemüse
Nährwerte von Frische Steinofen-Pizza Gemüse im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Pizza (430 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 198,0 kcal829,0 kJ | 851,4 kcal3.564,7 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g | 36,1 g |
| Kohlenhydrate | 27,1 g | 116,5 g |
| davon Zucker | 3,7 g | 15,9 g |
| Fett | 5,7 g | 24,5 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 9,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frische Steinofen-Pizza Gemüse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Pizza Frische Steinofen-Pizza Gemüse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 851 kcal aus Pizza Frische Steinofen-Pizza Gemüse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 228 Minuten |
| Joggen | 68 Minuten |
| Radfahren | 85 Minuten |
| Krafttraining | 908 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frische Steinofen-Pizza Gemüse
Wie viele Kalorien hat Frische Steinofen-Pizza Gemüse?
100 g Frische Steinofen-Pizza Gemüse enthalten 198 kcal (829 kJ). Eine Portion (Pizza, 430 g) kommt auf 851 kcal.
Welche Nährwerte hat Frische Steinofen-Pizza Gemüse?
Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 27,1 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Steinofen-Pizza Gemüse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Steinofen-Pizza Gemüse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Pizza Frische Steinofen-Pizza Gemüse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 851 kcal etwa 228 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 85 Minuten Radfahren oder 908 Minuten Krafttraining.

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