Pizza - Dr. Oetker

Die Ofenfrische, Mozzarella-Pesto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ · 1 Hälfte: 394 kcal

Eiweiß 7,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 27,9 g 55 % kcal

Fett 6,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Die Ofenfrische, Mozzarella-Pesto

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 54.6 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von Die Ofenfrische, Mozzarella-Pesto im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Ofenfrische, Mozzarella-Pesto je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Hälfte Die Ofenfrische, Mozzarella-Pesto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 1 Hälfte Die Ofenfrische, Mozzarella-Pesto wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Ofenfrische, Mozzarella-Pesto

Wie viele Kalorien hat Die Ofenfrische, Mozzarella-Pesto?

100 g Die Ofenfrische, Mozzarella-Pesto enthalten 205 kcal (858 kJ). Eine Portion (1 Hälfte, 192 g) kommt auf 394 kcal.

Welche Nährwerte hat Die Ofenfrische, Mozzarella-Pesto?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 27,9 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Ofenfrische, Mozzarella-Pesto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Ofenfrische, Mozzarella-Pesto rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Hälfte Die Ofenfrische, Mozzarella-Pesto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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