Öle Fette - The International Collection
Zitronenöl 0,25L, Lemon Öl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
821kcal
3.437 kJ · 1 Flasche: 2.053 kcal
Brennwertverteilung von Zitronenöl 0,25L, Lemon Öl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Zitronenöl 0,25L, Lemon Öl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Zitronenöl 0,25L, Lemon Öl im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 821,0 kcal / 3.437,0 kJ | 2.052,5 kcal / 8.592,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 91,2 g | 228,0 g |
1 Flasche Zitronenöl 0,25L, Lemon Öl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.053 kcal aus 1 Flasche Zitronenöl 0,25L, Lemon Öl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 549 Minuten |
| Joggen | 164 Minuten |
| Radfahren | 205 Minuten |
| Krafttraining | 2.189 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Zitronenöl 0,25L, Lemon Öl
Wie viele Kalorien hat Zitronenöl 0,25L, Lemon Öl?
100 ml Zitronenöl 0,25L, Lemon Öl enthalten 821 kcal (3.437 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 250 ml) kommt auf 2.053 kcal.
Welche Nährwerte hat Zitronenöl 0,25L, Lemon Öl?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zitronenöl 0,25L, Lemon Öl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Zitronenöl 0,25L, Lemon Öl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Zitronenöl 0,25L, Lemon Öl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.053 kcal etwa 549 Minuten Spazieren, 164 Minuten Joggen, 205 Minuten Radfahren oder 2189 Minuten Krafttraining.

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