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Öle Fette - BioBio

Natives Olivenöl extra kalt extrahiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

824kcal

3.450 kJ · 1 Glas: 1.648 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 91,6 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Natives Olivenöl extra kalt extrahiert

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natives Olivenöl extra kalt extrahiert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Natives Olivenöl extra kalt extrahiert im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 824,0 kcal / 3.450,0 kJ 1.648,0 kcal / 6.900,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 91,6 g 183,2 g

1 Glas Natives Olivenöl extra kalt extrahiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.648 kcal aus 1 Glas Natives Olivenöl extra kalt extrahiert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 441 Minuten
Joggen 132 Minuten
Radfahren 165 Minuten
Krafttraining 1.758 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natives Olivenöl extra kalt extrahiert

Wie viele Kalorien hat Natives Olivenöl extra kalt extrahiert?

100 ml Natives Olivenöl extra kalt extrahiert enthalten 824 kcal (3.450 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.648 kcal.

Welche Nährwerte hat Natives Olivenöl extra kalt extrahiert?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natives Olivenöl extra kalt extrahiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Natives Olivenöl extra kalt extrahiert rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Natives Olivenöl extra kalt extrahiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.648 kcal etwa 441 Minuten Spazieren, 132 Minuten Joggen, 165 Minuten Radfahren oder 1758 Minuten Krafttraining.

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