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Natives Kokosfett/-öl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

896kcal

3.751 kJ · gehäufter Teelöffel: 90 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 99,4 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Natives Kokosfett/-öl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natives Kokosfett/-öl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Natives Kokosfett/-öl im Detail

gehäufter Teelöffel Natives Kokosfett/-öl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus gehäufter Teelöffel Natives Kokosfett/-öl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natives Kokosfett/-öl

Wie viele Kalorien hat Natives Kokosfett/-öl?

100 ml Natives Kokosfett/-öl enthalten 896 kcal (3.751 kJ). Eine Portion (gehäufter Teelöffel, 10 ml) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Natives Kokosfett/-öl?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 99,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natives Kokosfett/-öl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Natives Kokosfett/-öl rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um gehäufter Teelöffel Natives Kokosfett/-öl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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