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Öle Fette - Ölmühle Hartmann
Leinöl - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Portion (5 ml) |
Brennwert: |
874,7 kcal / 3.662,0 kJ |
43,7 kcal / 183,1 kJ |
Eiweiß: |
0,0 g |
0,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
91,0 g |
4,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
9,0 g |
0,5 g |
Cholesterin: |
1,0 mg |
0,1 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leinöl je Ernährungsweise:
Vitamine
Brennwerte von Leinöl
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Eiweiß: |
0.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
100.0 % der Kalorien |
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Leinöl im Kalorien-Vergleich zu anderen Öle Fette-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Öle Fette.
Brennwert: |
874.7 kcal
0 3.475 kcal
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Eiweiß: |
0 g
0 65 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
0 100 g
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Fett: |
91 g
0 172 g
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- Leinöl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4260063030635 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leinöl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leinöl tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Leinöl tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leinöl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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