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Kokosöl, kaltgepresst, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

893kcal

3.739 kJ · Teelöffel: 89 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 99,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosöl, kaltgepresst, Kokos

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 99.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosöl, kaltgepresst, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kokosöl, kaltgepresst, Kokos im Detail

Teelöffel Kokosöl, kaltgepresst, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus Teelöffel Kokosöl, kaltgepresst, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosöl, kaltgepresst, Kokos

Wie viele Kalorien hat Kokosöl, kaltgepresst, Kokos?

100 ml Kokosöl, kaltgepresst, Kokos enthalten 893 kcal (3.739 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 ml) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokosöl, kaltgepresst, Kokos?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 99,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosöl, kaltgepresst, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokosöl, kaltgepresst, Kokos rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Kokosöl, kaltgepresst, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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