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Öle Fette - Bertolli

Bertolli Olio di Oliva Olivenölspray, Cucina - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

804kcal

3.366 kJ · 1 Sprühstoß: 16 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 91,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Bertolli Olio di Oliva Olivenölspray, Cucina

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Bertolli Olio di Oliva Olivenölspray, Cucina im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Sprühstoß (2 ml)
Brennwert 804,0 kcal3.366,0 kJ 16,1 kcal67,3 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 91,0 g 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bertolli Olio di Oliva Olivenölspray, Cucina je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Sprühstoß Bertolli Olio di Oliva Olivenölspray, Cucina abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Sprühstoß Bertolli Olio di Oliva Olivenölspray, Cucina wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 17 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bertolli Olio di Oliva Olivenölspray, Cucina

Wie viele Kalorien hat Bertolli Olio di Oliva Olivenölspray, Cucina?

100 ml Bertolli Olio di Oliva Olivenölspray, Cucina enthalten 804 kcal (3.366 kJ). Eine Portion (1 Sprühstoß, 2 ml) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Bertolli Olio di Oliva Olivenölspray, Cucina?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bertolli Olio di Oliva Olivenölspray, Cucina?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bertolli Olio di Oliva Olivenölspray, Cucina rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Sprühstoß Bertolli Olio di Oliva Olivenölspray, Cucina zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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