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Asia Kokosnussmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

208kcal

870 kJ · Dose: 831 kcal

Eiweiß 2,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 10 % kcal

Fett 20,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Asia Kokosnussmilch

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 9.9 % Fett: 85.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asia Kokosnussmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asia Kokosnussmilch im Detail

Dose Asia Kokosnussmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 831 kcal aus Dose Asia Kokosnussmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asia Kokosnussmilch

Wie viele Kalorien hat Asia Kokosnussmilch?

100 ml Asia Kokosnussmilch enthalten 208 kcal (870 kJ). Eine Portion (Dose, 400 ml) kommt auf 831 kcal.

Welche Nährwerte hat Asia Kokosnussmilch?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asia Kokosnussmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Asia Kokosnussmilch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Asia Kokosnussmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 831 kcal etwa 222 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 887 Minuten Krafttraining.

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