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Obst - Markt
Zuckermelone. - Kalorien und Nährwerte
Die Zuckermelone (Botanischer Name: Cucumis melo) gehört zu den Kürbisgewächsen. Die Frucht wird in der Botanik als Beere bezeichnet und wird überwiegend als Obst genutzt. Es gibt aber auch weniger süße Varianten, die vor allem in den tropischen Ländern als Gemüse verwendet werden. Als Untergruppe zählt die Zuckermelone aber zur Gattung der Gurken.
| pro 100 g | Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 54,0 kcal / 226,0 kJ | 108,0 kcal / 452,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate: | 12,4 g | 24,8 g |
| Fett: | 0,1 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zuckermelone. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zuckermelone.
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Zuckermelone. im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
54 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
0.9 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
12.4 g 0 181 g
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| Fett: |
0.1 g 0 100 g
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- Zuckermelone.
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Details
| Erstellt von: | Krawalla die Große |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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