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Zitronenscheiben. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

56kcal

234 kJ · Scheibe: 10 kcal

Eiweiß 0,7 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 34 % kcal

Fett 0,6 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Zitronenscheiben.

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 33.9 % Fett: 43.5 %

Nährwerte von Zitronenscheiben. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zitronenscheiben. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Zitronenscheiben. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Scheibe Zitronenscheiben. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zitronenscheiben.

Wie viele Kalorien hat Zitronenscheiben.?

100 g Zitronenscheiben. enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (Scheibe, 18 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Zitronenscheiben.?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zitronenscheiben.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zitronenscheiben. rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Zitronenscheiben. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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