Obst -

Weintrauben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ · 1 Portion: 54 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 95 % kcal

Fett 0,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Weintrauben

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 95.0 % Fett: 5.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weintrauben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Weintrauben im Detail

1 Portion Weintrauben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Portion Weintrauben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weintrauben

Wie viele Kalorien hat Weintrauben?

100 g Weintrauben enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Weintrauben?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weintrauben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weintrauben rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Weintrauben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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