Obst - VEGA

VEGA Brombeeren gefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

56kcal

234 kJ

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,8 g 92 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von VEGA Brombeeren gefroren

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 92.3 % Fett: 3.0 %

Nährwerte von VEGA Brombeeren gefroren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für VEGA Brombeeren gefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g VEGA Brombeeren gefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 100 g VEGA Brombeeren gefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu VEGA Brombeeren gefroren

Wie viele Kalorien hat VEGA Brombeeren gefroren?

100 g VEGA Brombeeren gefroren enthalten 56 kcal (234 kJ).

Welche Nährwerte hat VEGA Brombeeren gefroren?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt VEGA Brombeeren gefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g VEGA Brombeeren gefroren rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g VEGA Brombeeren gefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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