Obst - divers

Trockenpflaumen Agen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ

Eiweiß 1,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 43,2 g 95 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Trockenpflaumen Agen

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 95.2 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Trockenpflaumen Agen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trockenpflaumen Agen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Trockenpflaumen Agen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g Trockenpflaumen Agen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trockenpflaumen Agen

Wie viele Kalorien hat Trockenpflaumen Agen?

100 g Trockenpflaumen Agen enthalten 182 kcal (762 kJ).

Welche Nährwerte hat Trockenpflaumen Agen?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 43,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trockenpflaumen Agen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trockenpflaumen Agen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Trockenpflaumen Agen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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