Obst - Albenfruit
Spanische Mandarinen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 40,0 kcal / 167,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,6 g |
| Kohlenhydrate: | 10,1 g |
| davon Zucker: | 10,1 g |
| Fett: | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g |
| Ballaststoffe: | 1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spanische Mandarinen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Spanische Mandarinen
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Spanische Mandarinen im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
40 kcal 0   2.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0.6 g 0 100 g
|
| Kohlenhydrate: |
10.1 g 0 181 g
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| Fett: |
0.2 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Fruchtzucker
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