Obst - K-Classic
Smoothie, Apfel/Banane/Mango/Maracuja - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 56,0 kcal / 234,0 kJ | 112,0 kcal / 468,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate: | 12,0 g | 24,0 g |
| davon Zucker: | 12,0 g | 24,0 g |
| Fett: | 0,5 g | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe: | 0,9 g | 1,8 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Smoothie, Apfel/Banane/Mango/Maracuja je Ernährungsweise:
Brennwerte von Smoothie, Apfel/Banane/Mango/Maracuja
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Smoothie, Apfel/Banane/Mango/Maracuja im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
56 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
0.6 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
12 g 0 181 g
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| Fett: |
0.5 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Fruchtzucker
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