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Obst - Naturprodukt
Schöner aus Boskoop Apfel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Apfel (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 55,0 kcal / 230,0 kJ | 68,8 kcal / 287,5 kJ |
| Eiweiß: | 0,2 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate: | 11,0 g | 13,8 g |
| davon Zucker: | 10,3 g | 12,9 g |
| Fett: | 0,6 g | 0,8 g |
| Salz: | 0,01 g | 0,01 g |
| Broteinheiten: | 0,9 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schöner aus Boskoop Apfel je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin C: | 13 mg | 16.25 mg |
| Vitamin E: | 0.5 mg | 0.63 mg |
Mineralien
| Eisen: | 0.3 mg | 0.38 mg |
| Magnesium: | 4 mg | 5 mg |
Brennwerte von Schöner aus Boskoop Apfel
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Schöner aus Boskoop Apfel im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
55 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
0.2 g 0 100 g
|
| Kohlenhydrate: |
11 g 0 181 g
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| Fett: |
0.6 g 0 100 g
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- Schöner aus Boskoop Apfel
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Details
| Erstellt von: | wikifit.de |
|---|---|
| Prüfung: | Ja |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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