Obst - Naturprodukt

Rote Weintrauben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

71kcal

297 kJ

Eiweiß 0,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 15,6 g 92 % kcal

Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Weintrauben

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 91.9 % Fett: 4.0 %

Nährwerte von Rote Weintrauben im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Weintrauben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rote Weintrauben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 100 g Rote Weintrauben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Weintrauben

Wie viele Kalorien hat Rote Weintrauben?

100 g Rote Weintrauben enthalten 71 kcal (297 kJ).

Welche Nährwerte hat Rote Weintrauben?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 15,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Weintrauben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Weintrauben rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rote Weintrauben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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