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Obst - Beste Ernte
Rote Grütze, Extra fruchtig - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 95,3 kcal / 399,0 kJ | 119,1 kcal / 498,8 kJ |
| Eiweiß: | 0,6 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate: | 20,4 g | 25,5 g |
| davon Zucker: | 18,1 g | 22,6 g |
| Fett: | 0,2 g | 0,3 g |
| Salz: | 0,03 g | 0,04 g |
| Wassergehalt: | 70,0 % | 70,0 % |
| Ballaststoffe: | 2,3 g | 2,9 g |
| Broteinheiten: | 1,7 g | 2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rote Grütze, Extra fruchtig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rote Grütze, Extra fruchtig
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Rote Grütze, Extra fruchtig im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
95.3 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
0.6 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
20.4 g 0 181 g
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| Fett: |
0.2 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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