Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Obst
» Rosinen
Obst - Happy Harvest
Rosinen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (25 g) |
| Brennwert: |
351,5 kcal / 1.472,0 kJ |
87,9 kcal / 368,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,6 g |
0,7 g |
| Kohlenhydrate: |
84,2 g |
21,1 g |
| davon Zucker: |
80,4 g |
20,1 g |
| Fett: |
0,8 g |
0,2 g |
| Salz: |
1,00 g |
0,25 g |
| Ballaststoffe: |
1,4 g |
0,4 g |
| Broteinheiten: |
6,0 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rosinen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rosinen
|
|
| Eiweiß: |
2.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
95.0 % der Kalorien |
| Fett: |
2.0 % der Kalorien |
|
Rosinen im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
351.5 kcal
0   2.000 kcal
|
| Eiweiß: |
2.6 g
0 100 g
|
| Kohlenhydrate: |
84.2 g
0 181 g
|
| Fett: |
0.8 g
0 100 g
|
- Rosinen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
24046107 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rosinen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rosinen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rosinen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rosinen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.