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Obst - Cuna de Platero
Penny Erdbeeren 250g - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Schale (250 g) |
Brennwert: |
35,0 kcal / 147,0 kJ |
87,5 kcal / 367,5 kJ |
Eiweiß: |
0,7 g |
1,8 g |
Kohlenhydrate: |
7,0 g |
17,5 g |
Fett: |
0,5 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Penny Erdbeeren 250g je Ernährungsweise:
Brennwerte von Penny Erdbeeren 250g
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Eiweiß: |
7.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
79.3 % der Kalorien |
Fett: |
12.7 % der Kalorien |
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Penny Erdbeeren 250g im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
35 kcal
0  2.000 kcal
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Eiweiß: |
0.7 g
0  100 g
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Kohlenhydrate: |
7 g
0  181 g
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Fett: |
0.5 g
0  100 g
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- Penny Erdbeeren 250g
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
vblade |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Penny Erdbeeren 250g tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Penny Erdbeeren 250g tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Penny Erdbeeren 250g tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Penny Erdbeeren 250g tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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