Obst - Diverse

Olive grün mariniert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ

Eiweiß 1,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 5 % kcal

Fett 13,3 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Olive grün mariniert

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 90.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Olive grün mariniert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Olive grün mariniert im Detail

100 g Olive grün mariniert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Olive grün mariniert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Olive grün mariniert

Wie viele Kalorien hat Olive grün mariniert?

100 g Olive grün mariniert enthalten 133 kcal (557 kJ).

Welche Nährwerte hat Olive grün mariniert?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 13,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olive grün mariniert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Olive grün mariniert rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Olive grün mariniert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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