Obst - Natreen

Natreen Mandarin-Orangen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

138 kJ · Glas: 64 kcal

Eiweiß 0,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 88 % kcal

Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Natreen Mandarin-Orangen

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 5.7 %

Nährwerte von Natreen Mandarin-Orangen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natreen Mandarin-Orangen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Natreen Mandarin-Orangen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus Glas Natreen Mandarin-Orangen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natreen Mandarin-Orangen

Wie viele Kalorien hat Natreen Mandarin-Orangen?

100 g Natreen Mandarin-Orangen enthalten 33 kcal (138 kJ). Eine Portion (Glas, 195 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Natreen Mandarin-Orangen?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natreen Mandarin-Orangen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natreen Mandarin-Orangen rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Natreen Mandarin-Orangen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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