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Obst - Naturprodukt
Nashi-Birne - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Mittelgroße (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 32,0 kcal / 134,0 kJ | 64,0 kcal / 268,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate: | 8,0 g | 16,0 g |
| Fett: | 0,0 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe: | 2,0 g | 4,0 g |
| Broteinheiten: | 0,7 g | 1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Nashi-Birne je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin C: | 2 mg | 4 mg |
Mineralien
| Magnesium: | 35 mg | 70 mg |
Brennwerte von Nashi-Birne
|
Nashi-Birne im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
32 kcal 0   2.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0 g 0 100 g
|
| Kohlenhydrate: |
8 g 0 181 g
|
| Fett: |
0 g 0 100 g
|
- Nashi-Birne
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Details
| Erstellt von: | wikifit.de |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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